Секреты «вечной молодости» Екатерины Климовой: «Хорошо выглядеть — это труд и осознанный выбор женщины»

Как в 42 года выглядеть на все 25? Всё достаточно просто, как заверяет актриса театра и кино Екатерина Климова. Ведь эта женщина даже в своём возрасте цветёт и радует глаз всех поклонников.

Актриса отлично сохранилась для своих лет, а в этом ей помогла не только генетика, но и специальные секреты, которыми она готова поделиться с читателями.

Массаж

Климова является большой поклонницей данной процедуры. Регулярно она посещает специалиста, поскольку убеждена в том, что массаж способствует поддержанию хорошей фигуры, препятствует возникновению целлюлита. А на гастролях, когда нет возможности побывать у массажиста, Екатерина пользуется ковриком-аппликатором. Это нехитрое приспособление выполняет сразу две функции: уменьшает боль в суставах и улучшает кровообращение.

Роскошные волосы

Климова является лицом известного бренда-производителя краски для волос. Сама артистка неоднократно перекрашивала волосы. Она убеждена в том, что в подобной процедуре нет ничего плохого: главное — выбрать качественную краску.

Будучи лицом бренда, Екатерина пользуется услугами стилистов компании, благодаря чему отпадает необходимость самостоятельно производить какие-то манипуляции с локонами. Когда есть съемки, то актрисе приходится мыть голову один раз в сутки. В период отпуска Екатерина обязательно дает возможность отдохнуть волосам, поэтому моет их раз в три дня и старается реже расчесывать.

Фигура с легкостью

Катя всегда была хрупкой. Она вспоминает:

«В детстве меня даже дразнили за худобу. Только после родов немножко округлилась».

20 кг, набранные за время ожидания Лизы, – результат нарушения диеты. Актриса признавалась, что ни в чем себе не отказывала и ела все, чего ей хотелось. Такой совет дала Екатерине мама. По ее же рекомендациям актриса пила много воды. Кроме того, Катя кормила дочурку грудью, отчего тоже прибавила в весе. Климова смеялась:

«Когда была беременна, то даже не замечала лишний вес. И лишь потом смотрю на свою одежду и думаю: «Боже, неужели я носила эти огромные штаны?»

Чтобы вернуться в свой размер, актриса больших усилий не прилагала. Уже через 4 месяца после рождения Лизы она вернулась на сцену, и лишний вес начал уходить. Климова считает, что своей фигурой во многом обязана именно профессии. Во-первых, актерское творчество требует большой самоотдачи, артист постоянно находится в состоянии стресса. Актриса рассказывала:

«А мне вот как раз быстрее всего удается похудеть, когда я начинаю нервничать. Когда возникает какой-нибудь стресс, даже необязательно вызванный чем-то плохим. Например, когда я очень напряженно и увлеченно над чем-то работаю, готовлюсь к новой роли — я худею моментально. Кстати, за один спектакль могу легко потерять 1.5–2 кг».

Благодаря актерской деятельности Екатерина легко теряет килограммы

Во-вторых, репетиции и выступления требуют довольно серьезной физической подготовки. Поэтому организм получает большую нагрузку.

В-третьих, часто и сами роли диктуют артисту, как он должен выглядеть. Например, во время съемок сериала «Бедная Настя», где Екатерина играла младшую фрейлину императрицы, княжну Натали Репнину, актриса могла позволить себе съесть и сладостей, и выпечки. Действие сериала происходило в XIX в., когда представления о красоте были совсем другими. Модельная фигура 90 х 60 х 90 была, по меньшей мере, немодной. А вот пухлые щечки только украшали милую Натали.

Совсем другое дело – участие в спектакле «Ленинградский романс». Климова играла девочку-блокадницу, которая не могла быть пухленькой. Так что, вернувшись после родов к работе, Екатерина быстро восстановила форму. При росте в 170 см ее параметры были 86 х 60 х 90 см. Во время второй и третьей беременности Климова уже не старалась есть как можно больше, поэтому существенной прибавки в весе не случилось. Актриса говорит:

«Беременной я нередко думала: «Может, съесть мне этот тортик или то пирожное?» А потом сама себя начинала уговаривать: «Ну а зачем, Кать, тебе это надо, если у тебя не так уж много времени, чтобы сгонять потом все наеденное?» Когда у тебя не первая, а аж третья беременность, ты уже понимаешь, что есть все подряд не стоит. Просто знаешь, что вполне можешь обойтись без лишних углеводов. Можно поесть побольше фруктов, сухофруктов или съесть мясо – то есть те продукты, которые необходимы во время беременности».

Времени и правда было немного. Климова не из тех мам, которые стремятся подольше быть в декрете. Так, уже через месяц после рождения сына Корнея актриса вернулась к работе. И, как водится, быстро сбросила несколько лишних килограммов. Спортзал, массажи и бассейн, которые Климова так любит, помогли в этом. Осталось только поддерживать результат, с чем Екатерина успешно справляется.

Пышущая молодостью и энергией Екатерина Климова с семьей

О макияже и ароматах

У меня есть огромное количество самых разных средств для мейка, в том числе и нетипичных оттенков — я люблю играть с ними. Например, помаду могу использовать как тени, краску для бровей или лайнер. У меня большой набор блёсток, палеток теней ярких цветов, с которыми я экспериментирую. Иногда я устраиваю бьюти-вечеринки: ко мне приезжают подруги, мы красим друг друга, тыкая кисточками в глаза, и подбираем клёвый макияж.

Каким будет мой образ, зависит от настроения. Ну и от уместности: с зелёными бровями я не пойду на деловую встречу. Мне доверяют большие бюджеты, и пока мало кому человек с зелёными бровями кажется надёжным. На вечеринках моя фантазия не ограничивается ничем: блёстки, ядовитые цвета, клёвые яркие подводки — всё идёт в оборот. Мне интересно быть разной, каждый раз создавать что-то новое. Конечно, у меня есть и наборы палеток для «естественного» макияжа — их я использую, чтобы сделать мейк для работы. Вообще я без проблем могу выйти из дома и без косметики, потому что мой главный козырь — моя харизма.

Я обожаю марку Byredo, у меня штук десять их парфюмов. Мне нравится мешать эти духи между собой, создавать свой аромат. Особенно люблю сочетания, в которых чувствуется дождь, старые книги или запах свежей кожи — эти ароматы не всем по вкусу, но мне они точно идут. Иногда я выбираю духи другим людям: поначалу им часто кажется, что это не для них, но постепенно они понимают, что я угадала.

О пластике и молодости

Я тщательно слежу за внешностью, ухаживаю за собой и думаю, что в скором времени воспользуюсь более инвазивными методами — может быть, сделаю контурную пластику или поставлю нити. Пока присматриваюсь и выбираю, прикидываю, что эффективнее. При этом я не хочу делать пластические операции, которые радикально меняют черты лица. Вообще я думаю, что молодость, как и красота, это субъективное ощущение. Можно быть клёвой весёлой старушкой, а можно и в те же тридцать быть унылым старпёром. Короче, я считаю, что для молодости и красоты главное не количество нитей, а внутренняя гармония.

Косметичка Екатерины Климовой: парфюм

Ex Nihilo Fleur narcotique. «С тонким шлейфом личи, пиона, персика и дубового мха», — описывает запах Екатерина, отмечая, что с этим ароматом чувствует себя вдохновленной. Звучит как музыка — все, кроме стоимости флакона. Цена — 29 000 рублей за 100 мл.
Coco Mademoiselle Chanel. Восточный аромат с апельсиновым началом, жасмином и розой в сердце и шлейфом с нотами пачули и ветивера. Цена — 11 600 за 100 мл.
Dolce & Gabbana 3 L’imperatrice Eau de Toilette. Во французском парфюме, названном в честь карты Таро, соединились цветы и фрукты. Верхняя нота — розовый цикламен, ноты сердца — арбуз и киви, ноты шлейфа — мускус. Цена — 7400 рублей за 100 мл.
Maison Francis Kurkdjian Baccarat Rouge 540 захватил сердце и обоняние актрисы как минимум на полгода, став ее любимым ароматом благодаря актрисе Ольге Тумайкиной. В композиции — цветочно-амбровые и древесные оттенки. Цена — 23 400 за 70 мл.

Сколько стоит косметика Екатерины Климовой: духи и парфюмы

Косметика Екатерины Климовой: макияж

Блеск для губ JuicyTube Lancome. Гелевая текстура, минимум липкости, дополнительный объем, увлажняющая формула, фруктовый аромат, и все это — в тюбике в 15 мл. Екатерина делилась, что на каждый день предпочитает блеск помадам. А что касается цвета, в числе фаворитов актрисы тон с аппетитным названием «Дыня». Цена — 2041 рубль.
Контурный карандаш для глаз Dior. Вместо теней — аккуратная подводка вдоль роста ресниц. А с карандашом французского бренда, по мнению Катерины, сделать линии можно легко и ровно. Этот образец — еще и водостойкий. Цена — 1305 рублей.
Тушь Sumptuous Extreme Lash Multiplying Volume Mascara. Продукт с бесконечным названием от Estee Lauder обещает не только «потрясающую длину» ресницам, но и экстремальный объем. Какое-то время тушь входила в топ-3 обязательных средства в косметичке Екатерины Климовой. Но звезда «Бедная Насти» любит пробовать новое — не исключено, что Estee Lauder уже уступил место другому бренду. Цена — 2670 рублей.
Тональный флюид Vitalumière AquaChanel. За счет воды лотоса и коричневых водорослей в составе флюид оказывает тонизирующий эффект, благодаря гиалуроновой кислоте — увлажняющий. В итоге — ровный цвет и эффект второй кожи. А еще — большая палитра цветов, различающихся по плотности и насыщенности тона. Цена — 3810 рублей.

Сколько стоит косметика Екатерины Климовой: декоративная косметика

Косметика Екатерины Климовой: уход за волосами

Издержки профессии актера — работать с тяжелым для кожи гримом, а порой и травмировать волосы, меняя их длину, укладку, цвет. Потому средств по уходу за шевелюрой у артистов не меньше, чем за телом и лицом. «Я исправно пользуюсь уходом для волос Kerastase, Opalis, L’Oreal Professionnel, Alterna», — делится секретами красоты Екатерина Климова. Увы, без названия конкретных продуктов. Позволим себе выбрать из коллекций брендов самые популярные товары.

Преображающая волосы маска Elixir Ultime от Kerastase. Питательное средство интенсивного действия для тусклых и усталых волос. Цена — 3790 рублей.
Сыворотка с маслом макадамии Opalis L’huile. Восстановление и зашита поврежденных волос со сладким ароматом. Цена — 3780 рублей.
Кондиционер-крем Source Daily Detangling Cream L’Oreal Professionnel. Средство для легкого расчесывания волос с 99% натуральных компонентов. Цена — 1810 рублей.
Питательное полирующее масло Alterna caviar anti-aging smoothing anti-frizz. Контроль над гладкостью прически и С22 жирные кислоты против ломкости кончиков. Цена — 4650 рублей.

Сколько стоит косметика Екатерины Климовой: средства для волос По материалам: www.elle.ru, graziamagazine.ru, «Инстаграм». Цены указаны на сайтах крупных ритейлеров и представлены без скидок.

Екатерина Климова косметика

Спорт

Артистка признается, что у нее никогда не было проблем с лишним весом. А все благодаря активному образу жизни и правильному питанию.

Екатерина убеждена в том, что для поддержания прекрасной физической формы нужно просто есть здоровую пищу и заниматься спортом. Климова каждое утро делает делает легкую гимнастику и пару раз в неделю выбирается в тренажерный зал. Актриса считает, что для идеального пресса необходимо отжиматься сто раз за сутки.

📎📎📎📎📎📎📎📎📎📎